10 טיפים לטיפול נגד צלוליטיס

סובלים מצלוליטיס? מחפשים איך להיפטר ממנה? מעוניינים לשמוע טיפים להתמודדות?
בשביל זה דוקטור ספיין כאן. קיבצנו עבורכם 10 טיפים לטיפול נגד צלוליטיס,
התמודדות איתה וכמובן, מניעת הופעה חוזרת:

1. שימוש קבוע במוצרי פילינג באזור הפגוע מעודדים את חידוש תאי העור במקום ומסירים את תאי העור המתים שגורמים להבלטה של הצלוליטיס. על מנת להשיג תוצאות מיטביות יש לשפשף היטב את החומרים אל תוך העור.
2. חשוב לשמור על לחות של העור על ידי שימוש בקרם לחות או תחליבים שונים. כאשר העור לח יותר, האזור הפגוע הופך לפחות מורגש.
3. גם שתיה מרובה תורמת ללחות העור. על כן, חשוב להקפיד לשתות הרבה מים וכך יהיו תאי העור עשירים בלחות ובריאים יותר.
4. ניתן לעסות את העור במברשת גוף יבשה. היא מגבירה ומשפרת את זרימת הדם ומעודדת צמיחת תאי עור חדשים.
5. לא סתם אומרים שרוגע הוא טוב לבריאות. קיימות הוכחות בשטח כי נפש רגועה יכולה להשפיע מאוד על צלוליטיס ואף למנוע את הופעתו.
6. קיימים קרמים ותחליבים שמיועדים לשימוש בצלוליטיס ומשפרים את מראה העור בתוך תקופה קצרה.
7. לתזונה יש השפעה ישירה על מראה העור ועל כן חשוב להקפיד על שילוב של פירות וירקות בתפריט היום יומי.
8. גם צמצום צריכת המלח מסייעת לחיסול של עודפי נוזלים מתאי השומן ומפחיתים את מראה הצלוליטיס.
9. אין צורך להימנע ממאכלים שומניים בריאים מכיוון שאלה מעשירים את העור בלחות, מסייעים למתיחה שלו ומעניקים לו מראה בריא יותר.
10. עיסויים מהווים פתרון מעולה עבור טיפול נגד צלוליטיס. העיסויים מגבירים את זרימת הדם, מגבירים את מערכת הלימפה ומסייעים להסיר רעלים ומונעים הצטברות נוזלים באזורים מועדים לצלוליטיס.